효소찜질의 효능
인체에 유익한 미생물들이 만들어 내는 열과 효소로 찜질을 하면 적당한 습기를 가지고 열을 60℃가까이 내는 효소가 왕성하게 작용하여 혈액의 막힌 곳을 뚫어주며 피부를 유연화 시키고 피부표면의 노폐물을 제거하고 모공과 피부 조직에 침투하여 노폐물을 제거하고 모세혈관까지 청소해 각 기관이 필요로 하는 영양분을 원활히 공급해 줍니다. 그리하여 인체 스스로 원활한 대사활동을 할 수 있도록 도와줍니다.
1. 스트레스 해소 효과(마음의 안정 효과)
효소찜질은 인체에 유익한 미생물의 생명활동을 이용한 생명 열과 대사 작용을 이용한 건식찜질의 한 방법으로 효소가 인체에 직접 닿았을 때 기분이 극도로 쾌적하고 포근하며 마음이 안정된다. 스트레스가 있는 현대인들, 몸이 항상 무거운 사람의 편안한 휴식처가 되기에 충분하다.
2. 혈액순환의 효과
인체의 온도(36.5℃)보다 20℃이상 높은 온도를(섭씨55℃~60℃) 은은하게 피부에 접촉하고 있으면 서서히 온도를 조절하며 체내의 온도가 올라가 체내에서는 체온을 유지코자 땀이 배출된다. 온몸이 파스를 붙인 듯 발효효소가 피부와 밀착하여 생명작용을 일으키면 온몸은 반응하여 막힌 곳이 뚫린다.
3. 피부개선 효과
명상을 하듯이 편안한 상태와 생명과 반응하는 혈액 순환이 계속되고 또 미생물이 만들어 내는 효소와 아미노산, 비타민의 촉매작용이 더해지면 피부에 쌓여 있던 노폐물이 분해되어 부드러운 피부를 유지해 준다.
4. 노폐물 및 독소 제거 및 유익한 물질로 전환효과
인체에 유익한 미생물들은 노폐물 및 독소를 제거하며 또한 인체에 유익한 효소 및 아미노산, 비타민으로 변화시키는 놀라운 힘을 가지고 있습니다.
5. 비만 개선 효과
가장 기분 좋은 방법으로 굶지 않으며, 약을 쓰지 않고 갈수록 더 건강하게, 갈수록 아름답게 비만을 해결합니다.
6. 산후 몸조리 효과
임신, 출산으로 열렸던 골반이 다시 제자리를 찾고 몸의 마디마디의 뼈마디가 다시 제자리를 찾아야 할 때 혈액순환이 불량하고 소변배출이 잘되지 않으면 몸이 붓고 결국 이것이 어혈, 숙혈로 연결되어 지병을 얻습니다. 또 몸이 부어 이것이 비만으로 연결되어 살이 빠지지 않습니다. 효소찜질은 출산 10일 후면 가능하며, 부종이 빠지고 몸이 건강해져 날씬한 처녀시절의 몸으로 돌아갈 수 있습니다.
특히 단기간의 수련으로는 그 효과를 볼 수 없으며 꾸준히 증상이 좋아질 때까지 하시는 것이 중요합니다.
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